praca

Jak odzyskać zapał do pracy

AAA 2010-09-03 (14:05)
Źródło: wp.pl

Psycholodzy biznesu są zgodni co do tego, że wypalenie zawodowe nie grozi tym, którzy swoją pracę traktują jako pańszczyznę, którą trzeba odrobić. Leserzy, dekownicy, symulanci czy cynicy mogą więc spać spokojnie. Bo jak się ma wypalić ktoś, kto nigdy nie płonął? W chorobą natomiast mogą wpaść ludzie, którzy – mówiąc młodzieżowym slangiem – za bardzo przejmują się swoją rolą.

Jaka jest więc rada dla takich osób jak Anna, Małgorzata i Stanisław?

- Brzmi ona: więcej dystansu! Więcej dystansu do siebie, do własnej kariery, do pracy. Odrzućcie perfekcjonizm, nadmierne ambicje, ostrą konkurencję, obsesję sukcesu – mówi Kamil Baranowski, etyk biznesu. – Odpuśćcie sobie. Bądźcie bardziej wyrozumiali dla siebie i dla otoczenia. Odkryjcie ciszę, wolniejsze tempo, uwrażliwcie się na proste przyjemności codziennego życia.

Ostatni, piąty etap wypalenia, wskazany przez uczonych z American Psychology Association - odradzanie się – jest w zasięgu naszych możliwości.

Jak nie utonąć w pracy Młodzi nienawidzą korporacji!Biurowe ćmy – znak czasów. A może styl życia?A Ty co zrobisz dla podwyżki?Nie żyją, a zarabiają

- Trzeba tylko zmienić hierarchię wartości – klaruje Baranowski. – Musimy obrać perspektywę egzystencjalną, która dyskredytuje drapieżność i wyścig szczurów oraz kult wyników. A rehabilituje filozofię uproszczonego życia, umiarkowanie, właściwe zaangażowanie w sprawy innych ludzi. Bo nie samą pracą i karierą żyje człowiek.

Janusz Sikorski

poprzednia 1 2 z 2

Praca - pracuj.pl

TAGI: praca | stres | przepracowanie | zdrowie | kariera

oceń

Podziel się

Zobacz więcej w serwisach WP

Opinie

Masz pomysł? Uwagi? Napisz do nas!

Nick

Masz konto na WP? Zaloguj się Nie masz konta? Załóż konto!

Twoja opinia

Pozostało znaków: 4000

[Pokaż regulamin]

REGULAMIN

ostatnio aktywne | najnowsze | najstarsze | najczęściej oceniane | najczęściej odpowiadane

Ocena: 0 [0]

~babinicz1 [2010-09-14 16:48]

Jestem gdzieś pomiędzy punktem 4 i 5...
.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]

~kris111 [2010-09-03 16:26]

??????
A kim są Anna, Małgorzata i Stanisław?

odpowiedz

pokaż 2 ukryte odpowiedzi

Ocena: 0 [0]

~nikt [2010-09-05 00:08]

nie masz racji drhonor
czym bardziej się starasz tym bardziej szefowie mają cię w d. najlepiej olać ich io nauczyć się udawania

odpowiedz

Ocena: +1 [1]

~rosek [2010-09-03 17:17]

''Odkryjcie ciszę, wolniejsze tempo...''
hahahaah jasne czemu nie, pomyślcie budowlańcy na stadionach niech odkryją [jeszcze] wolnniejsze tempo, to o takim euro możemy zapomnieć, albo tak jak w poprzednim temacie, kasjerka w supermarkecie; nie dość ze zasuwa i ma kolejke to jeszcze niech może zwolni swoje tempo... panom psychologom biznesu gratuluję, możecie odkrywać ciszę i pisac te bzdurne porady baaaardzo woolno; za taką pensyjkę chyba każdy by sie nie śpieszył....

odpowiedz

Ocena: +1 [1]

~DrHonor [2010-09-03 16:10]

Jasne...
Tak, tak wyluzujcie... najwyżej was zwolnią :) Na wasze miejsce w kołowrotku czeka stado "szczurków"

odpowiedz

Partnerem
serwisu są: